卡尔·韦弗(fú )（史(🆓)蒂(⛲)夫·卡(kǎ )瑞尔(📒) Steve Carell 饰(🤴)）人到(🔧)中(zhōng )年，中年(🐉)危(🛤)机如(rú )约到来(lái )——妻子艾米(📿)丽（朱丽(lì )安·(❣)摩尔 Julianne Moore 饰）提出离婚，令他(🚉)面对儿女(nǚ )不知(zhī )(📞)所措。重回情(🍮)场的卡尔发现自己已经(jīng )脱(😱)离男欢女爱的时(shí )代了，幸而遇到泡妞高手雅(yǎ )各·帕尔(🦗)默（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰(shì )），帮他重(chóng )整行(⛏)头(tóu )，教他(tā )(🧤)当(🔔)今最时髦的(😍)方法(fǎ )俘获女人芳心。卡尔(ěr )(🚴)重战情(qíng )场(🕯)了，反(🗳)而(🤘)是(🈁)雅各(💝)遇(💹)上感情(🥊)烦恼，他遇见(🐾)一(yī )个(gè )叫汉(➡)娜（艾玛(mǎ )·斯(sī )通 Emma Stone 饰）的(💿)姑(🎥)娘，令他发现真(🤥)爱原来和招数、游戏根本无关，他(tā )不再在意(yì )是否“泡到”她，宁(níng )愿和她聊一整夜。女人(🍁)缘变(biàn )好的卡尔渐渐发现家庭(👚)仍是(shì )自己最(zuì )大牵挂，雅(yǎ )(🕺)各渐渐发现自(zì )己愿意为汉娜放弃(qì )花花公子(zǐ )的日(🔍)子，加上卡尔(🐱)13岁的小儿(ér )子(🏡)也(✒)开始情窦初开为爱(🎞)烦(🚓)恼，爱有多疯(fēng )(🏗)狂，又有多(🌒)愚蠢，在汉(hàn )娜(🐸)邀请(🕌)雅各回家(🔮)吃饭的(de )那(nà )刻，终于见了分晓…………