热(🈯)爱沙排的李(🔨)果朵(duǒ )在(zài )参加海洋大(dà )(🏽)学沙排队招考(🕋)前，却被(bèi )搭档涂(🤢)玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助(🏴)下考入新港(😧)大学(xué )，从而结(🎲)识了因(yīn )未能入(📼)选国青队而放(fàng )弃排球的(🤷)天才(🛍)少女(nǚ )陈蔚蓝(lán )。然而新(🥄)港(🛹)大学(🏐)沙排没落(luò )，为(wéi )了重(🥞)拾辉煌，李果朵以(🖍)大学生联赛第一(yī )名为目(💞)标(biāo )不(bú )断努力(🧚)，成立了(🌚)女(📯)子沙排(⏯)队(duì )，并且说服陈蔚(wèi )蓝等一众队友加(jiā )入队中。谁知(🙌)陈(🤠)蔚蓝(🌞)和沙(shā )排男神(🙉)高歌(⛓)互相看不(🍄)上，再(zài )加上(shàng )大三学姐严小鲸、莫西西的(🎋)敷衍(🕐)和(🐀)划(🧟)水，新人球员杨景璇实(shí )力跟不上等等问题，让沙(shā )排队的训练困(🏻)难重重(⛏)。好(hǎo )在队友(yǒu )们(men )不(bú )(💅)抛(pāo )弃不放弃，在李果朵的带领下，沙(shā )(📧)排(pái )队经(🤥)过一(yī )(📛)年的(👌)训练，从一盘散沙到默契十足，李(lǐ )(📐)果朵、陈蔚蓝携(xié )手带领队伍终(zhōng )于站(zhàn )(⏳)在了(le )大学生联赛的赛场上，开始她(🐂)们的(de )青春征途！……